·지제온한의원 유동주 원장
평택 한포진 한의원, 같은 자리에 또 물집이 올라온다면
손가락 옆면에 좁쌀 같은 물집이 올라왔다가 각질이 벗겨지고 다시 갈라지기를 되풀이한다면, 물집이 올라오게 만드는 조건을 함께 봐야 합니다. 무좀과의 차이, 땀샘 질환이 아닌 이유, 물집을 다시 깨우는 조건과 두 가지 체질 유형, 진찰과 치료, 생활관리까지 정리했습니다.
"여름에는 물집이 올라오고, 요즘은 갈라져서 쓰려요. 일 년 내내 손이 편한 날이 없어요."
미용실 일을 하시는 사십 대 여성분이 손을 펴 보이시며 하신 말씀입니다.
손가락 옆면에 좁쌀 같은 물집이 줄지어 올라왔다가, 마르면 각질이 벗겨지고, 그 자리가 다시 갈라집니다.
연고를 바르면 가라앉습니다.
그러다 몇 주 지나면 늘 같은 자리에 또 올라옵니다.
반복된다면 피부만의 문제가 아닐 수 있습니다
안녕하세요, 지제에 따뜻함(溫)을 켜다(ON)
임상 17년차 지제온한의원 대표원장 유동주입니다.
손발에 반복해서 물집이 올라오는 이 증상을 한포진이라고 부릅니다.
한 번 올라왔다가 깨끗이 낫고 끝나는 분도 계십니다.
그런데 몇 년째 같은 자리에서 되풀이되는 분들이 계십니다.
그런 경우라면 올라온 물집만 볼 것이 아니라, 올라오게 만드는 조건을 함께 봐야 합니다.
한포진은 이런 흐름으로 지나갑니다
한포진에는 비교적 일정한 흐름이 있습니다.
먼저 손가락 옆면이나 손바닥에 투명하고 작은 물집이 여러 개 모여 올라옵니다.
물집은 피부 속에 박혀 있어서 잘 터지지 않습니다.
가렵고 따갑습니다. 밤에 더 신경 쓰입니다.
이삼 주쯤 지나면 물집이 마르면서 각질이 벗겨집니다.
그 자리의 피부가 얇아지고 갈라져서 쓰라립니다.
그리고 잠잠하다가, 다시 올라옵니다.
이 주기가 반복되는 것이 한포진의 특징입니다.
오래 되풀이되면 손톱이 울퉁불퉁해지거나 모양이 변하기도 합니다.
무좀과 헷갈리기 쉽습니다
손에 물집이 생기면 무좀을 먼저 떠올리시는 분이 많습니다.
둘은 생긴 모습이 비슷해 보일 때가 있습니다.
하지만 치료 방향이 다르기 때문에 구분이 필요합니다.
가장 중요한 차이를 말씀드립니다.
한포진은 옮지 않습니다.
수건을 따로 쓰실 필요도, 가족에게 옮길까 걱정하실 필요도 없습니다.
다만 무좀이나 접촉성 피부염처럼 보이는 다른 피부 질환도 있습니다.
처음 생겼거나 모양이 평소와 다르다면, 피부과에서 간단한 검사로 감별받아 두시면 치료 방향이 분명해집니다.
땀 때문에 생기는 병이 아닙니다
한포진은 예전에 땀샘의 문제로 생긴다고 여겨졌습니다.
이름도 거기서 왔습니다.
지금은 다르게 봅니다.
땀샘 자체의 병이 아니라, 피부 장벽이 약해진 자리에 일어나는 염증 반응에 가깝습니다. 습진의 한 종류로 분류합니다.
땀이 많으면 악화되기 쉬운 것은 맞습니다.
하지만 땀만 줄인다고 해결되지는 않습니다.
이 부분을 오해하시면, 엉뚱한 쪽에 공을 들이다 지치게 됩니다.
무엇이 물집을 올라오게 하는가
한포진은 원인이 하나로 밝혀진 질환이 아닙니다.
여러 조건이 겹칠 때 올라오는 것으로 봅니다.
물과 자극물을 자주 만지는 일이 대표적입니다.
설거지, 미용 일, 요양 보호, 잦은 손 씻기와 손 소독제가 여기 들어갑니다.
금속 접촉도 관련이 있습니다.
니켈, 크롬, 코발트가 닿는 액세서리나 도구를 쓰시는 분들이 계십니다.
손발에 땀이 많은 경우, 그리고 덥고 습한 계절에 심해지는 경향이 있습니다.
마지막으로 스트레스와 수면 부족입니다.
일이 몰리거나 잠을 못 주무신 뒤에 올라왔다고 말씀하시는 분이 많습니다.
진료실에서는 이 조건들을 하나씩 따져 봅니다.
어떤 조건이 그분에게 해당하는지에 따라 할 일이 달라지기 때문입니다.
연고를 발라도 다시 올라오는 이유
바르는 치료는 지금 올라온 염증을 가라앉히는 데 도움이 됩니다.
급성기에 필요한 치료입니다. 끊으라고 말씀드리지 않습니다.
다만 가라앉은 뒤를 생각해 보셔야 합니다.
물집은 사라졌는데, 그 물집이 올라오게 만든 몸 안의 조건은 그대로 남아 있는 경우가 많습니다.
그래서 몇 주 뒤 같은 자리에 다시 올라옵니다.
한의학에서는 이 조건을 크게 두 갈래로 나누어 봅니다.
하나는 속에 열과 습이 몰려 있는 경우입니다.
물집이 잘 잡히고 가려움이 심하며, 속이 더부룩하거나 열이 잘 오르는 분들이 여기 가깝습니다.
다른 하나는 피부가 마르고 거칠어진 경우입니다.
물집보다 갈라짐과 각질이 더 괴롭고, 피부가 건조하며 쉽게 지치는 분들이 여기 가깝습니다.
같은 한포진이라도 이 둘은 쓰는 약이 다릅니다.
지제온한의원에서는 이렇게 봅니다
먼저 물집이 올라온 때를 되짚습니다.
언제부터인지, 어느 자리에 올라오는지, 올라오기 전에 무슨 일이 있었는지 여쭙니다.
직업과 집안일, 손에 닿는 것들까지 함께 봅니다.
계절에 따라 달라지는지, 한쪽 손에만 오는지도 확인합니다.
그다음 몸 안쪽을 봅니다.
맥을 짚고 혀와 배를 살펴, 속에 열과 습이 몰려 있는지, 피부가 마른 쪽인지 판단합니다.
소화와 대변, 잠자리도 함께 여쭙니다.
스트레스와 함께 심해진다고 하시면 자율신경검사로 긴장 정도를 확인합니다.
본인은 괜찮다고 느끼셔도 몸은 계속 긴장 상태인 경우가 있습니다. 숫자로 보면 설명이 쉬워집니다.
확인한 내용은 화면을 같이 보시면서 설명드립니다.
지금 어떤 상태이고 무엇부터 할 것인지 아시고 시작하셔야 합니다.
겉과 속을 함께 다스립니다
침은 몸의 긴장을 내리고 순환을 돕는 데 씁니다.
가려움으로 잠을 설치시는 분께는 수면 쪽을 함께 봅니다.
약침은 병변 주변과 관련 경혈에 놓아, 피부의 염증이 가라앉고 회복되는 것을 돕습니다.
그리고 한약으로 속의 조건을 다스립니다.
열과 습이 몰린 쪽이면 그것을 풀어 주는 방향으로, 피부가 마른 쪽이면 부족한 것을 채워 주는 방향으로 짓습니다.
지제온한의원은 원내탕전에서 직접 약을 달입니다.
진찰한 내용에 맞춰 처방하고, 경과를 보며 조정합니다.
얼마나 받아야 하는지는 사람마다 다릅니다.
얼마나 오래되었는지, 지금도 자극에 계속 노출되는지에 따라 달라집니다. 첫 진료 때 예상되는 흐름을 말씀드립니다.
집에서 지켜 주실 것
물집은 터뜨리지 마세요.
터뜨리면 그 자리에서 번지거나 덧날 수 있습니다. 가려워도 참으시는 편이 낫습니다.
물일을 하실 때는 면장갑을 먼저 끼고 그 위에 고무장갑을 끼십시오.
고무장갑만 끼면 안에서 땀이 차서 오히려 심해집니다.
손을 씻거나 설거지를 마치면 물기를 닦고 바로 보습제를 바르십시오.
하루에 여러 번, 얇게 자주 바르시는 편이 좋습니다.
손 소독제는 알코올이라 자주 쓰면 피부가 마릅니다.
가능한 상황에서는 미지근한 물로 씻고 보습하는 쪽으로 바꿔 보세요.
금속이 닿는 액세서리와 도구는 증상이 심한 동안 줄여 주십시오.
잠을 충분히 주무시는 것도 치료의 일부입니다.
못 주무신 다음 주에 올라오는 분들이 실제로 계십니다.
자주 묻는 질문
Q. 가족에게 옮나요?
옮지 않습니다. 한포진은 전염되는 질환이 아닙니다. 수건이나 그릇을 따로 쓰실 필요도 없습니다. 다만 물집을 터뜨리면 본인 손에서 번질 수 있으니 그것만 주의해 주세요.
Q. 지금 바르는 연고를 끊어야 하나요?
아닙니다. 급성기에 염증을 가라앉히는 데 필요한 치료입니다. 임의로 끊지 마시고, 내원하실 때 지금 바르시는 약과 드시는 약을 알려 주세요. 함께 계획을 세우겠습니다.
Q. 여름에만 심한데 지금 치료해도 되나요?
괜찮습니다. 오히려 잠잠한 시기에 몸 안의 조건을 다스려 두면, 심해지는 계절을 조금 더 수월하게 지나시는 경우가 많습니다. 갈라지고 각질이 생기는 지금의 불편함도 함께 봅니다.
꼭 저희 지제온한의원이 아니어도 괜찮습니다.
다만 몇 년째 같은 자리에 물집이 되풀이되고 있다면, 바르는 것만으로 버티지 마시고 무엇이 그 물집을 올라오게 하는지 한번 확인해 보시길 권해드립니다.
